RECETAS DE COCINA

ARROZ CON ATÚN

Ingredientes

200 grs. de arroz.

1 cebolla mediana.

2 cucharadas soperas de aceite.

2 dientes de ajo.

¼ de pimiento rojo.

2 filetes de anchoas en aceite.

200 grs. de migas de atún.

1 cucharada sopera de perejil picado.

1 vasito de vino blanco seco.

2 y ½ veces el volumen de arroz, de caldo de verduras.

Preparación

En una cacerola ponemos el caldo a calentar y cuando hierva echamos el arroz y dejamos cocer el tiempo indicado en el paquete. En una sartén o cacerola ponemos el aceite a calentar y cuando esté echamos la cebolla pelada y picada muy menuda, los diente de ajo, también muy picaditos y el pimiento en trocitos. Cuando la cebolla esté transparente añadimos los filetes de anchoa en trocitos y las migas de atún. Le damos vueltas, añadimos el perejil y el vino blanco y dejamos que cueza suavemente unos 15 minutos.

Cuando esté el arroz, lo escurrimos y mezclamos con lo de la sartén.

Se sirve muy caliente.

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14. Guisando.org

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19. Recetas gratis

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20. Arroz Primaveral - Recetas para niños - Nutrición - CyberPadres

    … una capa de arroz en el fondo y encima otra de atún y tomate, cubriéndolo con el arroz … cyberpadres.com © Babysite, S.L. - 1998/2008 · Recetas

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21. Oxfam’s Cool Planet - On the Line - Paseo virtual por España

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22. Receta Arroz con atún

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25. Ají de atún

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27. Goya Foods - Recetas

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28. TORTICAS DE ATUN CON CHORIZO EN TAMPICO

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29. Revista Cocina - Astrolabio.NET

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30. Goya Foods - Recetas

    Una lista completa de recetas Goya, incluyendo acompañamientos, arroz y frijoles. … Atún Fresco a la Alcaparra • Arroz con Carne de Cangrejo y Leche de Coco • …

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31. Receta de cocina GARBANZOS CON ATÚN

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32. Recetas cocina bebes y niños ARROZ FRITO CON ATUN , TodoPapas

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33. Casa Jose Restaurante - Aranjuez - Madrid

    Platos: Alcachofa tierna arancetana con arroz al coco y tallarines de sepia. … Acompañada de su Arroz de Verduras Cochinillo Asado Con …

    www.casajose.es

34. ARROZ CON ANCHOAS “A LA CLAU”

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35. Atun - En Perublogs

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38. Arroz frío con atún

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39. Rendimiento: 4 tazas de arroz cocido Preparación: • Combine 1 1/

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40. SaborMediterraneo.com : Recetas clásicas del mediterráneo para …

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41. Receta de Pastas con Atún y Limón

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42. SV-recetario bonito

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43. Aprende a cocinar: Arroz con Pollo y Calabacín

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44. Receta de ensalada de arroz con atún

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46. Arroz - En Blogalaxia

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